Mag je feta eten als je zwanger bent?

LIJKT GESCHIKTBelangrijkste risico: Listeria (alleen ongepasteuriseerd)

Ja, als het gemaakt is van gepasteuriseerde melk. De meeste feta uit de supermarkt is gepasteuriseerd — controleer het etiket.

Waarom

Feta is een gepekelde, zachte kaas zonder schimmelrijping; pasteurisatie doodt de listeriabacterie in de melk.

Zo eet je het veilig

Controleer op het etiket of er 'gepasteuriseerde melk' op staat.
Vermijd ongepasteuriseerde feta, tenzij je het verhit tot het stoomt.

Veelgestelde vragen

Is feta in een Grieks restaurant veilig?

Vraag of de feta gepasteuriseerd is. Als je het niet zeker weet, kies dan een warm gerecht met feta.

Wil je een specifiek product of gerecht checken?

Krijg een persoonlijk antwoord voor jouw trimester en eventuele andere allergieën of aandoeningen.

Check feta voor mij

Algemene informatie op basis van publieke gezondheidsrichtlijnen (o.a. Voedingscentrum, NHS, FDA), geen medisch advies. Overleg altijd met je verloskundige of arts.

Meer zwangerschapsvragen

Mag je brie eten als je zwanger bent?Mag je sushi eten als je zwanger bent?Mag je tonijn eten als je zwanger bent?Mag je zachtgekookte eieren eten als je zwanger bent?Mag je vleeswaren eten als je zwanger bent?Mag je salami & prosciutto eten als je zwanger bent?Mag je koffie drinken als je zwanger bent?Mag je honing eten als je zwanger bent?